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连续一个月水果当晚餐,身体会有什么变化?幸亏知道及时

连续一个月水果当晚餐,身体会有什么变化?幸亏知道及时

在不久之前有一篇新闻报道说一位杭州的年轻小伙子由于一个月每天晚上都把水果当作晚餐,使得身体出现了一些症状,不得不去医院,经过检查,小伙子身体中的血糖含量是正常人的十倍,得了糖尿病酮症酸中毒。这一篇新闻相信很多人都看到了,导致很多人都不敢长时间吃水果了,都说多吃水果有益健康,可为什么这个小伙子的状况有点不一样呢?如果一个人连续一个月把水果当晚餐,身体有什么变化?让我们来了解一下。

人体中有很多具有调节作用的激素,而调节人体血糖含量的激素就是胰岛素了,一旦人体中血糖含量迅速上升,人体就会分泌胰岛素降低血液中的血糖含量,而相反,如果血糖含量降低,胰岛素的分泌就会减少。简单举个例子,每当你吃饱后胰岛素就会增多,一旦饿了胰岛素就会减少。

小编询问了一些专家,一般情况下,长时间晚餐吃香蕉的话是不会导致血糖上升的,因为身体中的胰岛素是可以调节血糖含量的,更不可能上升到这个小伙子的程度,所以大家可以放心的吃水果。而小伙子这个症状只是个例,而且小伙子血糖含量的浓度也是非常罕见的,所以问题应该是在小伙子的本身,并不是长时间吃水果的原因。

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