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妹子被健身私教折磨得“惨叫”连连,还要坚持去健身!

现在很多女孩子为了减肥,为了让自己的身材更加的性感,所以就会去健身房健身,在健身房有专业的健身教练来指导怎么健身更加的有效果,但是没怎么锻炼过身体的女孩子就要受苦了。

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