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夏天我必须多吃这些食物,价格不到5元,但能一次降火护肤。

夏天的天气又热又干。许多人有坚强的心,脸上有更多的粉刺。事实上,减少火灾和保护皮肤也很简单。它可以通过吃和喝来完成。以下这种食物价格不到5元,但可以一次减少火灾,保护皮肤。你不试试吗?

西红柿鸡蛋汤和丝瓜鸡蛋汤在夏天都是很好的配料。西红柿和丝瓜是夏天的成熟食品。作为季节性成分,它们对健康更有效。这也是我们常说的,吃季节性食物可以更好的促进健康。

丝瓜是夏季不可缺少的蔬菜。丝瓜被称为“美容水”,能更好的滋养肌肤,保持肌肤清洁柔嫩。此外,食用丝瓜还可以吸收维生素b,这对大脑保健非常有益。儿童和成人都需要这种物质。

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