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老中医说:农村最不起眼的它,饭后吃几粒,皱纹全无,年轻20岁

经常喝茶对于我们每个人来说都是一个非常好的习惯,喝茶可以强身健体,补充很多的营养,槐角茶是一种非常好的茶他不仅可以通畅润便帮助我们排出体内的毒素,还有乌发护肤的作用,是女士养颜的首选饮品。

对于女性皮肤最好的食物,莫过于皂角米了,它可以和银耳燕窝媲美,高能量、高碳水化合物、低蛋白,低脂肪的皂角米有清肝明目、美容养颜、通脉养心的功效与作用,我们可以制作成桃胶皂角米炖银耳来每天食用。

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